2024-05-18

陆定淑2024.5.18晚总结

静则一念不起，动则万善相随。

【每日反思】

“八德”落实情况：

️耻：[闻过则止 不侵于他]  遇财即警  遇争即退

✅下午给大家做牛肉面，有一碗面放久了，粘在一起，往常都会递给先生，这次没有，放自己这里，给他另煮。

❌上午先生带娃去邻村踢球，回来时已经很晚，三人特别疲惫，在烈日下踢了两个多小时，先生进厨房嫌太热，大娃直接躺下，说呼吸都困难，累瘫了，小娃看到我做的菜品也不满意，还是老味道，等先生再次来时，忍不住说下次能不能少踢一会，回来都状态不好。

先生感到被指责，又有情绪。

在问题当下去谈问题，非常不合适，还是应该闭嘴。

️廉：[广敛所欲 约己之欲］常省己贪  洁身自好

✅

❌

️义：[去除自私 以人为先]  助人为乐  先人后己

✅

❌

️礼：[神之所警 谦退自省]  行有不得  反求诸己

✅

❌

️信：[心口不二 不负于人]  出言可复  受托可践

✅

❌

️忠：[以道为心 不愧于天]  恪尽职守  不惧生死

✅

❌

️悌：[心心相递 启下以德]  养身顺意  垂身以德

✅

❌

️孝：[上教下效 承上以道]  养身顺意  和心以道

✅

❌

🥰百日百善执行情况：

  1.分享臻经典

今日计划/总结：

“五步曲”之【知】：

[玫瑰]勤学

1.  读书会

2. 听唯识音频X

3. 学习《五步曲》√

4.记日记√

♀️“五步曲”之【行】：

[玫瑰]勤劳

1.  跑步3公里√

2. 卷腹20，俯卧撑10√

3. 静坐√

[玫瑰]尽责

1. 陪伴家人√

2. 电话父母√

3.照顾动物√

[玫瑰]惜福

1.  摄心√

2. 节用时间，不闲聊√

3.节用物品，不浪费√

3. “闭嘴”(言有度、食有量)√

[玫瑰]布施

随缘