今天才清晰回忆昨天的一幕幕。
看到自己又在护犊子旧的那种，慈母多败儿的模样。又看到自己在儿子和老公争吵中的德行。害怕，害怕，想拉走一个拉不走。自己无助的只知眼里含泪，没有思维的哭，无助。
自己的情绪又陷在里面。
记住以后一定要在旁边淡定。
记住求助能帮助你的人。不要给姐姐再打话，让姐姐费心，担心。
我现在要练习和爱人统一战线。由衷的。
战胜自己的恐惧。
锻炼自己的表达能力，坚定目标。
2019.03.18觉察日记
今天才清晰回忆昨天的一幕幕。
看到自己又在护犊子旧的那种，慈母多败儿的模样。又看到自己在儿子和老公争吵中的德行。害怕，害怕，想拉走一个拉不走。自己无助的只知眼里含泪，没有思维的哭，无助。
自己的情绪又陷在里面。
记住以后一定要在旁边淡定。
记住求助能帮助你的人。不要给姐姐再打话，让姐姐费心，担心。
我现在要练习和爱人统一战线。由衷的。
战胜自己的恐惧。
锻炼自己的表达能力，坚定目标。
2019.03.18觉察日记
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