打卡日期：2019年2月14日
90天打卡累计天数：21/90
#宣言:和无限一起快乐成长#
孩子第一个30天目标：早睡 熄灯21:30
家长第一个30天目标：每天读书半小时
加油小宝（无限+5岁）践行打卡21/30
1.规律作息：早起7：25（七点十分就醒来了，直接穿衣服起床）
晚睡 22：35（21:00熄灯，可能是因为身上痒痒一直睡不着）
2.亲子阅读：熊宝宝系列 妈妈陪读两本，爷爷陪读两本，一小时
3.️今日闪光点：自己能主动的抓青蛙，练习英语和舞蹈，她还自言自语，我从这个池塘里把青蛙抓到了这个池塘中，特别搞笑。换睡觉穿的秋衣自己乖乖穿好，扣子系好，配合熄灯睡觉。
#父母教练检视#：
下了很大的一场雪，没办法骑车，早早的让无限起床走路上学。兴奋的一边走路一边滑冰，看到没雪的地方，还会感恩别人能把雪扫干净，这点真的让我很吃惊，她觉得路上没有雪的地方很好走。
茶几上的零食被爸爸全部收拾起来，以后适当地少买零食，即便买，也买健康的零食，爸爸总是怕无限很少吃零食长大了会逆反，其实孩子真的比我们想象的强大，我们是在用自己童年的匮乏感来揣度他们当下，现在社会的孩子，即便将来会逆反那能到什么程度呢？
八点上床，玩了半个小时开始读书，半小时之后配合的关灯睡觉，这时候爸爸也上床睡觉了，于是两个人开始回忆自己这一天都干了什么。无限爸爸说了他一天的工作，包括早起、午饭、工作内容等等，无限聊了些她在幼儿园的情况，因为没有时间概念我们只能知道内容，没法从维度上来衡量。
后背的疙瘩又多了起来，拜托医生朋友问了问，说是急性荨麻疹，等着去医院查查过敏原。晚上又一次影响睡眠了，抹完了茶树精油还痒痒，又继续挠到十点半才睡着。唉，赶紧好起来吧，我的娃儿。
调节作息，关注饮食，加强锻炼。
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