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好好把自己爱回来吧

好好把自己爱回来吧

作者: 一个人的快乐 | 来源:发表于2023-08-09 10:48 被阅读0次

很多时候对自己最凶、最刻薄的不是别人,而是自己!

因为,原来自己是这么讨厌自己,是这么不看好自己!自己在自己心中是这么没有价值!这么不可爱!

你的感觉都是真实的,只是这个感觉不见得是事实!

当你有“我不够好”、“我是没有价值的”时,试着照下面的步骤慢慢地,一步一步耐心操练,你一定会感觉好很多!

过去失去的已经无法追回,现在好好把自己爱回来吧!

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