心情莫名的烦躁,看老公没有洗碗,更是无名火起,真想对他大喊一声:为啥你不洗碗?
虽然如此,还是如每天一样,默默的去冲凉,刷牙,洗脸,洗衣服。然后气鼓鼓的去洗碗,脸色阴沉的擦着护肤品,又给身体擦了黄瓜水,把头发编了辫子。
当做完这一切,静静的坐在椅子上煽着扇子的时候,心情居然好了许多。原本戾气满满的头脑,居然平静了下来。
忽然想起来一个词:平常心。我的这种状况就是平常心带来的吗?或者说是平常的事情能左右我的情绪吗?又或者说如果情绪不好,在不做每天该做的事,那情绪就会越发不好呢?
在深一步讲,人的情绪是受外界的影响的!或者反过来说,如果先不管情绪如何,而是先做好每天的工作,是不是慢慢就能控制自己的情绪呢?真正做到:泰山压顶也不变色呢?
无论心情如何,好也吧,坏也吧,都如平常一样,做完每天改该做的事,也许真的是治疗情绪不好的良方。
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