学习佛法的根本目的，就是要认识自己，首先是从观念上知道要认识自己，在进一步回到生命中来，在实践中按照佛所教法认识自己，能彻底的认识自己，即见如来了。
何以故，凡夫皆因不认识自己，才被因缘所生之色、受、想、行、识法所转，执取这本来就不可能得到的无常生灭不住之法为我。
若凡夫能认识到这个五蕴色身，生时就是灭的开始 ！那么就是用如来的法眼看世间了！
当父精母血相互作用的那一刹那，生就己经灭去了。从胚胎的发育到出生，到长大成人，都是整个肉体开始死亡灭尽的过程，因此圣者当然的不会执著生是我，因为生早己灭尽了！同样也根本没有什么方法，可以取著到这个正在迈向灭亡的生命是我，所以也不可能执著死掉的是我。
何以故，正在按照生了必归于灭的真理迈向死亡的生命 ，是不可能成为我的！他只属于宇宙的无常法则！这一点必须要认识清楚！
一切法皆因缘而起，你不执取五蕴的生灭为我，那么没有妄起执取意识的地方，即是不生不灭的本来之地。
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