前几天在微博上看到一个论断：
怕过年的原因之一是因为到这个时候，自然的要回顾一年的成就，而自己又没什么进步，感觉上就特别受挫。
我现在就是这样一种境况。
一年时间，数不出什么成就。
工作上，时隔两年重新回到老行业，虽是熟路，但变化很大，一年时间没做出什么重大的事情。
学习上，虽说文章周周写，但很多时候确实就是在应付，写作水平本就不高，现在还有所下降；
阅读的仅有的几本书，也只能说是翻翻而已；年初定下的阅读书目，大部分还“在候读”中；
英语是一直在看，但也是只是低水平的坚持着，提高的很有限；
身体上，这些年一直在做康复，今年也是下的狠心最大的一次，夏天的时候做了18次的银质针治疗，次次痛彻骨髓。结果没有一点改变。自已锻炼时，大腿和髋部又特别容易疲劳，坚持不了。
育儿上，女儿今年中考，考上了三中，这是我和她两人共同努力的结果，也是今年最亮的成绩；但进入高中后，成绩落差很大，现在还在不断追赶；
儿子的学习就让人很痛心了，有两个半月不去上课；现在虽说去了，也只是保证出勤而已，课也听不懂，也不想听懂。我们也是干着急，他反而很惬意的样子。
已经这样子了，那要怎么办呢？
就说身体吧，锻炼会累，然后就不锻炼，经常因此而心烦，晚上喝闷酒、早上耐床、白天刷手机，身体反而更差；
消极一时爽，积极才是阳光路，锻炼累一点，那就运动量少一点，慢慢加量；
累一点，说明方法也可能有问题，那就找专业人士咨询；总之，不要消极，要行动。
工作也是一样，办法总比困难多，积极思考，积极行动；
育儿也是，不是每个孩子都是乖孩子，武志红说要满怀爱的积极期待（不管孩子怎么样，都要爱他），但只做60分妈妈（做好基本保障，尽最大可能把他还给他自己）；
学习呢，也是一样，要有目标，找方法，持之以恒；就说写作，虽说没有什么提高，但，坚持下来，能写，敢写，这就是很大的成就。
当然，如果盯着一个具体目标，并为之寻找、试验方法，成果会更好一些。
明年有什么打算呢？
1，积极锻炼，坚持不懈；不求速成，但求慢慢变好。
2，做好现在的工作，并在现有的基础上适当拓宽一下业务线；
3，积极备考，争取拿下职称考试；
4，继续写下去，但要按主题来写，目前定的是基因相关、心理学；并按这个主题进行阅读；
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