Read110笑

有句话说，人生不如意事，十之八九。面对生活的不易，“笑”是能帮你度过难关的最好方式。

这不是一句安慰的话。现代脑科学已经证明了，“笑”会刺激人类的大脑产生内啡肽，从而感到愉悦。

内啡肽是大脑神经释放的一种激素，它和大脑中的受体相互作用，还能产生止痛剂的效果。

也就是说，“笑”不但能让人开心，还能在一定程度上缓解疼痛、舒缓压力。