最近情绪很满,老是一有事件出来就让自己生气,愤怒,失望,抱怨,委屈,就是自己释放了一些情绪后还是感觉不彻底,动弹不得,今天感谢吴瑶的个案带领,让自己看到了一些因果,赢回来一些力量。
事件:公司出了新政策,省区倒数第一名的主管要被淘汰,本周刚好是我倒数第一名。
我第一个跳出来的反应就是受害者模式

最近情绪很满,老是一有事件出来就让自己生气,愤怒,失望,抱怨,委屈,就是自己释放了一些情绪后还是感觉不彻底,动弹不得,今天感谢吴瑶的个案带领,让自己看到了一些因果,赢回来一些力量。
事件:公司出了新政策,省区倒数第一名的主管要被淘汰,本周刚好是我倒数第一名。
我第一个跳出来的反应就是受害者模式
本文标题:关于要被淘汰的觉察
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