妈妈带着小侄女来这边住了几天，从妈妈那得知家里堂婶患了重病，晚期，刚做手术。当我听到这个消息时，心里特别难受，五一因为爷爷去世，堂婶也从外地赶回家，当时我们聊天，她说便血一段时间了，我知道这不是一个好的征兆，我再三叮嘱，这次再忙不要急着回常州了，先去合肥做个检查，一定要看，堂婶还开玩笑和我说，她做好了最坏的打算，没关系的。虽然那会就隐隐约约感觉情况不好，但是听到确诊的信息，心里咕咚一下。
前天晚上，和妈妈聊天，谈到健康我再次提醒妈妈，你和爸爸只要身体有一丁点不舒服你们就要及时和说，不要觉得是小问题不想麻烦我们，自己忍受着，小问题及时治疗就会痊愈，但不重视就会发展成人财俩空的疾病。
每个人都不是一下子得大病的，当身体出现不适时都会向你发送信号，要引起重视，如果不重视就会成大病。
我告诉妈妈，我一直坚持跑步（连续5年），一是想减肥（当然减肥已经成功了），但是能让我坚持这么久的主要原因还是想锻炼身体，现在到了上有老下有小的年纪，不敢生病，也生不起。你和老爸养育我们仨太辛苦了，我们只希望你和爸爸身体好好的，老了好好享受子女的福。
认知健康的重要性，所以自己的孩子从小就鼓励他多运动，尽量做到每天下班后带他出来活动，我跑步，28个月的娃骑车，骑滑板，跟着跑几圈。
孩子，妈妈在坚持运动的同时告诉你，健康大于一切，然后相信坚持的力量。
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