不注意休息,人就会很劳累。人劳累了,前额叶就会供血不足,率先下线。于是人的自控力、理性就会下降。一旦下降就容易造成坏情绪、消极情绪的滋生。产生了消极情绪,会影响效率,导致坏习惯的养成,好习惯的丢失,造成更大的伤害。这样就得不偿失了。
今天一个朋友跟我说,别把工作看得太重。我觉得还是有部分的道理。急则不达。与其急,不如慢一点、聪明地做,慢即是快。
真的,磨刀不误砍柴工。我觉得这段时间自己走了不少弯路。不如每天花点时间想清楚,怎么样可以效率更高,收获可能会比蛮干大许多。
想不清楚的时候,不如先睡好了。
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