千里之行，始于足下

对于自己的体重，我深刻的忧伤过，尤其是逛街看衣服时，喜欢的衣服穿不上。我解决的办法不是管理体重，而是不逛街，少接受甚至不接受这些刺激。后来，我几乎就不逛街。

我需要管理体重，需要管住嘴迈开腿，所以需要点滴的努力。也需要实际的行动。不论你有多么宏伟的规划、多么昂扬的斗志，不去行动，一切终究是空中楼阁。

千里之行，始于足下，不如就从此刻开始行动，向着目标进发。