1、走路时不看手机，不刷浏览器，看风景。
2、陪孩子时不看手机
3、睡觉半小时前不使用手机，除了发布文章，睡前时间变为阅读
4、一个人吃饭的时候尽量不看手机，专心享受美食。和家人一起吃饭的时候不看手机。
5、坐副驾时不看手机。
本文标题：生活卡：手机使用规则
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