晨练

早上又去跑了两公里，做了20个深蹲提膝，30个俯卧撑，刚起床还有点受凉跑鼻子水，运动完就感觉好了很多。精神状态调节的不是太好，一般感觉未知不确定的事情越多，自己内心就是越内心不安定，内心不安就更容易造成自己状态的颓唐，失去了对生活的掌控感 ，就让人沉迷于容易获取的快乐 无法坚持通过努力去做一些事情。

自己手头有几件事情，一件还是以前的项目，干的拖拖拉拉的，各种原因吧。再者，别人让找的一个数学优化的项目，也有些坎坷，现在处于无计可施；再者就是报名考的试，还有一个月的时间，总感觉还差不少，但是又无法全身心的投入。最后，自己一直在筹划想要换工作，事情就是新换的工作应该没有自己想的那么好，自己还是适合专心能做好一件事情就行。分心太多，感觉什么也容易干不好。

今天周一，昨天和侄女约好，这周五回家，不知道路途防疫要求还那么严格吗？只能到时候看看再说了。准备吃饭去上班了，今天还是要静下心来，慢慢梳理下手头的工作，做到日有所成，日有所获，每天都稍有收获，让人内心就能安定许多。