周末在家看《演员请就位》，对其中的一些片段很有感触，有一个环节是董力和郭俊辰组表演，表演结束后，助演嘉宾陈亦儒很认真的问了两人一个问题，你们有没有十几年的台词功力，有没有真的认真为台词表达努力过。
这个问题显然并不用得到回答，而只是助演的态度表达。
是的，演员，并不是说说而已的事，他需要更多的努力与付出。
随后，陈凯歌导演讲述了一个关于演员的真实的故事。
在拍摄《猫妖传》时期，有一幕精彩的雪地戏，刚开始拍摄时，由于迟迟不见下雪，所以一直没法完成拍摄录制。有一天，天空突然下雪，导演陈凯歌让主演黄轩只穿一件薄纱站在雪地里。
“我没有喊卡你就先不要停”，陈凯歌说，在这一场雪地的戏幕里，黄轩足足站了45分钟，没有丝毫怨言。
而，这就是演员的付出。
今年以来，总有演员感叹，人到中年，事业机会越来越少，再也不能和年轻流量争夺角色，尤其是之前报道过的中年女演员只能扮嫩演少女等事件，都在传递出一种焦虑。演员明星们的中年焦虑。
然而事实如此吗？到底是真的没有事业机会，还是只是因为自己只有年龄增长了，而演技却一直没有进步？
人到中年，才会越发体会到世间的残酷，而唯一能够庇护自己的，只有自己的实力而已。
而我也一样，年满30，开始觉得自己遭遇了中年危机。事事皆不顺利，毕业多年，工作上迟迟没有起色，还不得不和刚毕业的小年轻同一竞争。仿佛除了年龄，再也没有了其他方面的成长。甚至还依然迷茫。
直到有一天，我看到了这样一句话，才突然惊醒：你并没有中年危机，你只不过是不喜欢现在的自己。
是的，深层次的原因是，我并不喜欢现在自己的状态。
每天都在重复昨天的事，日复一日，对于未来，没有清晰的目标与规划，想要做一些事情，却找不到方向，又焦虑，又迷茫。
过完30岁生日，在生活的摸爬滚打中，我慢慢明白了一些事情。其实我只不过是一个平凡的不能再平凡的人，并没有什么盖世英雄，也没有什么璀璨人生，我只是芸芸众生中普通的一粒沙。
而这一粒沙，如果能够做自己，并坚定走下去，也算是一种各得其所，我花了十几年的时间，才终于明白并学会接纳自己。
一句台词是这么说的：“你是从什么时候开始忘记了，忘记了这辈子其实很长，长到你可以跌倒再站起来，做梦又醒过来”。
“你又是从什么时候开始忘记了，这辈子其实很短，短得你没时间再去勉强自己，没时间再去讨厌你自己”。
有人说，人有三种困境：不知道有自己，不愿意有自己，不能够有自己。
最后，想起泰戈尔说的话：“尽管走下去，不必逗留着，去采鲜花来保存，因为在这一路上，花自然会继续开放。”
没有什么中年危机，唯一要做的，是好好做自己。
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