师弟得了抑郁症，原因竟是妈妈说的一句话
我的师弟得了抑郁症，师弟向我倾诉说，他的妈妈性格很要强，但师弟却是个比较喜欢安静的男孩子，妈妈常常因为他受同学欺负而经常对他说“怎么这么没用”的话。
妈妈的话，让师弟渐渐变得很恐惧，他用觉得自己很没用。特别是读了博士之后，学业的压力让他的恐惧与焦虑加剧，最终患上了抑郁症。
我也是个妈妈，做了妈妈之后，才理解为何师弟的妈妈会说这样伤人的话。这句话里隐藏了几种含义:看到儿子受欺负因为心疼，因为爱，所以希望儿子能强大起来，不再受同学的欺负，恨铁不成钢，于是就想用难听的话去刺激儿子，让他强大起来。谁曾想，事与愿违，儿子却因为妈妈的这么一句话而背上了沉重的心理负担，最终在加上读博这根稻草后，孩子精神世界崩塌了。
所以，在师弟眼里连最亲近的妈妈也说他没用，从妈妈口中说出的这句话，像是一个巨大的黑洞，吞噬了他对人生的期望和生命的活力。
最终被绊倒在妈妈的语言暴力中。
师弟的经历，在传统父辈信奉“激将法”的打压教育这么大环境下，有很多孩子从小到大几乎没有受到过夸奖。
师弟得了抑郁症，原因竟是妈妈说的一句话
“你的脑子就是反应迟钝”“你怎么这么笨”“说你都是为了你好，你要是别人家孩子我也懒得说你。”
在我小的时候妈妈经常用这样的话激励我，妈妈的本意是希望我能聪明点，然而，那些肆无忌惮的打击的话语，都被我信以为真。
工作后，不会做饭，我就归结成“因为我太笨”，怕因为自己笨受欺负而不愿意与别人打交道，老担心自己因为笨说不好话而不愿意与人交流。跌跌撞撞的走了许多年，直到我接触了心理学，懂得了潜意识这个神奇的现象，我才能够重新评价自己，找到属于自己的路。
师弟得了抑郁症，原因竟是妈妈说的一句话
为何被父母认为是激励的话，在孩子这里却变成了伤害呢？原因有一下两点:
1.父母在孩子的世界里就是他们最亲近的人，最相信的人，也是最爱的人。作为孩子心理的依靠，从父母口中说出的话自然就被孩子当成真话。当父母经常说“你怎么这么笨，连这么简单的题都不会做”的时候，其实是在对最信任父母的孩子发出“我就是笨”的指令。孩子在不自觉中受到父母话语的影响，如果父母对孩子埋下的是“坏的预期”，那么孩子也会慢慢失去努力变好的动力。
反之，如果父母内心对孩子是“好的预期”，孩子也会越来越积极变好。
2.由于孩子年纪还小，对事物的分辨能力有限，
所以，无论是父母说出的那些直接刺痛孩子的暴力语言，还是那些表达“非信任”的“软暴力”，指向的结果，都是使孩子否定自我。他们会觉得：“我是不好的。”“我是没有能力的。”“我是不值得被爱的。”……
久而久之，则可能引发严重的后果。
有一则《杭州15岁学生楠楠两次自杀》新闻，他孩子两次自杀未遂，在孩子写下的“遗书”描述了去年暑假，妈妈让他刻骨铭心的一句“你给我去死”。“你也许是气话，但那个时候我真的心痛的说不出话来。”楠楠在遗书中这么写到。
孩子的认知能力让她无法区分出父母话语的真实含义，他只会肤浅的认为，妈妈让我死，妈妈不爱我了，所以才会因为妈妈的一句话而自杀。
3.父母那些激励的需要，一旦被孩子的潜意识捕捉到，就会在孩子潜意识里形成“我笨”、“我傻”、“我学不好”的认知。一旦被潜意识收录这些负能量，孩子就会真的认为自己笨，自己傻，自己就是学不好的认识。这种意识一旦形成，就很难更改。
心理学研究表明：高自我效能感，如果父母经常否定孩子、羞辱孩子，对孩子表示不信任，就会降低孩子的自我效能感。孩子会认为自己没有能力应对生活中的种种难题，当他遇到困难时，动机不足导致他难以主动寻找解决办法。但当孩子对于未来是积极乐观的，那么他的生理和心理也会更加健康，很少感到沮丧和失落。
如果我们不再对孩子反着说话，而且把我们自己的真实感受讲给孩子，我们将收获更加美好与和谐的亲子关系。
师弟得了抑郁症，原因竟是妈妈说的一句话
原创作者:韩娟，北京翰卫教育LP学习力创始人
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