有一句话叫,自从得了抑郁症,精神好多了!
下面我就较详细的说说——
得了抑郁症之后,你会有一种大无畏的舍弃精神,什么很吵的人,很烦的事都能自动屏蔽。很讨厌的,较讨厌的人可以快准狠的删除,切断联系,考试什么,求职什么,恋爱什么之类的破事和吃饭睡觉没什么两样!从本质上开始觉得真的很轻松!你只管在太阳和月亮底下自言自语,自说自话,梦和现实竟是同步的,统一的,不用觉得什么事打乱了你的胡思乱想或奇思妙想,因为,你根本就感知不到除了想以外的其他事!
当然,抑郁的人也会感到寂寞,或者头很疼,那时候,要么吃安眠药,睡觉,要么买瓶啤酒喝了睡觉,都没有嫌贵的话,可以买瓶晕车药,我买的是茶苯海明片,吃两片,半小时后,就可以睡着了!这是较自律较压抑的方式。较放荡的方式,就是随便找个人一夜情,两相情愿下,安全措施做好,会百分百见效,但就是一般也不太好找,也会有轻微后遗症,会有恶性循环,因此不大建议!
反正,抑郁严重的时候,吃什么,喝什么。都味觉感到很淡,可以吃白开水泡馒头,很省钱!减轻经济负担,有良性反馈!
还有,抑郁症人,一般早上会在4-5点醒来,但在8-9点又会很困。一般再睡到下午5-6点,就会感到心情较轻松,可以看看书,听听音乐!但在12点以后会烦躁不安,头疼难解,这时候,请参照之前的那段话。
总之,都还挺不错的。只要度过危险期,别自杀,再看点哲学,是一种挺不错的人生经历!
自从得了抑郁症,精神好多了![/眨眼][/眨眼]
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