正念抄写5.24

明天开始小学升初中网上登记信息报名，这两天办公室来电，来访人比较多，一到白天，我的状态就觉得特别的累，我努力保持觉知，觉知到自己的身体状况和自己连接，接纳自己的各种情况，白天单位里的各种嘈杂和忙碌焦虑，我都用一种很平和的心态去看待，去接纳。晚上的半小时多的抄袭，让自己的心能够静下来，挺好。感恩！