每个人都被大海拥抱。
所以请不要，
再在大海里lashi撒尿。
一、先说事（事实或现象）
突然发现自己很焦虑，周围不少人也很焦虑。
你也焦虑，我也焦虑，他也焦虑。
我们焦虑的具体事儿也许不同，但焦虑的感觉是一样的。
那么面对焦虑我们该怎么怎么办呢？
每个人或多或少都有一些焦虑，
它可能源自生存的压力、突然的冲击，
也可能源自一时的对比、选择的多样。
它钻进你的大脑，
占据你的心神，
甚至剥夺你的幸福感。
当焦虑避无可避，你该如何应对？
如果生活有一万种焦虑，
那么对抗焦虑的方法，
就有一万零一种。
且慢，好像有哪里不对劲，这好像是心理咨询师们的活，跑偏了。
继续说现象。
末日焦虑，每千年，百年，十年也许都会发生，就像1999年，1961年，中国人也许真的陷入了某种集体焦虑，1999年仅仅出生了1149.5万人口，略高于1961年的1141万。是新中国出生人口最低的两年。59.60.61三年可以归结为自然灾害，98年也发生了自然灾害和全球性金融危机，或者就像网络段子里的99年事件，发生了外星人入侵？哈哈哈！
深层次的原因我们不去深挖，只说最表面最简单最重大，和因果关系最明显的原因。
根据人的妊娠周期，某年孩子生得少，基本需要从上一年的大事件分析。60年代那会信息传播很慢，一生只够爱一个人，所以严格来说，往回捋，问题也是出在58年，59年，年代末，和98，99年的世纪末也可以强行是末。
2018年出生人口也出现了明显的下降，比上一年低了200万，这还是在二孩政策放开的背景下？这又是为什么？
所以17年发生了什么？
我只能想到自媒体开始火了这个事件。焦虑贩子突然多了起来，咪蒙们？spenser们？在北京没有5套房，2000万在假装生活的人一类的文章们？
小小平头百姓，并非要追究谁的责任，确实太平洋没加盖，不爽可以游到对岸去，小小平头百姓就怕被人用上面那句话回怼，所以先表明个态度，各位大侠们您继续发您的财，我写了也没什么人看。
貌似前几年朋友圈还在流行鸡汤文，这两年焦虑文当道，凡事一定是有原因的吧。
二、再瞎琢磨（分析原因or看本质）
就像是治理雾霾，不分析对人的健康风险，不通过情景构建or重建来一次桌面推演，就去现场调研，也tm是瞎忙活。
排查，就需要彻底查，从头查。每个环节都要查，如果把网文也当做是产品，那么问题是出在需求，生产，仓储，物流，销售等等哪一个环节？
1.
先从需求开始，好吧，先自我反省：我有罪，我离不开网络，我需要和人沟通，我想知道别人想什么，我想合群。我能力不足，不光分辨不出食品水空气等必需品中的毒素，也分不清鸡汤文还是鸡屎文。知道雾霾对健康有影响，也没有采取自我防护措施，没有买防霾口罩，我得了呼吸道疾病，我活该。我知道有些文章有害，也没有买防蓝光眼镜，焦虑了，恐慌了，我活该，我内心不够强大，免疫力也不够强。而且，我还应该tm感谢你们，给我锻炼身体和精神创造那么好的环境，你看那谁谁谁不就变强了。我感谢你八辈祖宗。
2.
生产者，也许那个更年期的老娘们真焦虑了，我们先排除她主观上的恶意。也许她真的是想单纯的卖她的收费课程什么的。她们的本质也是复读机，只是根据故事营销的理念先卖惨，讲故事，然后再给出解决方案，条条大路通罗马，她刚好知道其中一条，给钱充vip她就可以跟你当导游。
我信你个鬼，你这糟老婆子坏得很！
你那真的不是在讲故事，因为您团队那篇滑铁卢文，被人戳穿了，还在狡辩说是真人真事。
你们的故事和虚构小说，和相声小品真不一样，这些我们是知道是虚构的，我们也是在练习焦虑，即便看三国落泪，也是在替古人担忧；与看了您们的大作，移情代入，感同身受了，完全是两码事。
有些事我们心里跟明镜似的，就像我们家两个汪星人每天都掐架，但是它们那真的是一种练习，一种锻炼，一种游戏的态度，它们也对吠，撕咬，看上去也像是急眼了，但不像在外面和陌生汪掐架一样真的给对方豁个口子，您们的焦虑文那是实实在在的焦虑，不像是看小说电影小品相声，关上屏幕，合上书，人就能从拟境中退出来。
把罗马留给罗马人吧，也许200多万罗马人并不像2000多万北京人一样在假装生活，罗马人都有五套房也说不定。
3.仓储物流销售这些环节出了什么问题？
仓储是手机电脑的硬盘吗，还是网络平台，各种自媒体平台？这个不好界定，平台也可以算商超的橱窗柜台货架。
物流或者是那些空间朋友圈等的搬运工，转发者？人类再次发挥复读机本质。
销售，就更不好说了，挣了钱的人除了写手，还真有不少人也挣了钱了，或者怪那些打广告的了？谁受益谁负责，谁破坏谁赔偿？
三、结论与不足
1.这事仔细想想还真不能赖平台。
“宇宙似乎既不温柔，也并非充满敌意，仅仅是冷漠而已。”----卡尔·萨根
本质上，宇宙既无计划，也无目的，既无邪恶，也无正义，除了毫无怜悯之心的冷淡和盲目外一无所有。
虽然作为家长我非常想骂作业帮，作为个人非常想骂自媒体。
但这样说就沦为反技术者，技术本身是中立的，尽管他对个人来说有利有弊。
网络可算是虚拟地球，平台可以算一个虚拟国家部落什么的，技术就像原理、自然法则了。这也像卡尔萨根的宇宙观，不能说平台技术本身道德不道德。归根结底，关键还是H2H，人与人，之间在传播疾病，要想合群，有交流沟通需要，就不能把自己完全封闭起来。
2.如果佛系点，客观点，科学点，也不能那些咪蒙们在直接贩卖焦虑。就像呼吸道疾病、雾霾与pm2.5的关系，我们不能说那些pm2.5排放者在贩卖呼吸道疾病，他们只是在污染环境而已，你可以戴口罩，搬家，甚至出国啊。哈哈哈，这当然是bullshit。
3.平头百姓可能没那么专业，找不到污染源头，但不代表我们不能发现问题，只是我们找不到解决问题的办法而已，这点就靠专家们了，他们如果通过评估，认为这真是一个问题，或者是无伤大雅，他们都会拿出专业的说辞。
四、建议
没什么建议，关键还是在自己。
掌握反焦虑思维，
在自己身上，
克服这个时代。
如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光的，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
5W2H
（1） WHAT——是什么？目的是什么？做什么工作？
能诱发呼吸道疾病的叫污染，污染的一个表现就是雾霾，导致雾霾的叫pm2.5，那么导致焦虑的外在因素应该怎么命名，压力？好吧我们不想陷入《错不在我》的心理误区，但是这些实实在在就是在贩卖焦虑的文章，总得有人给它们命名，前几年，鸡汤文流行，这个给它们命名叫鸡屎文？
又跑偏了，其实还真是应该从自己着手，还是要自己解决，但是我们戴上防霾口罩，不代表就是容忍pm2.5的排放者，不代表他们是对的。只是我们无能为力。
5W2H真的是一个很好的工具，情景构建也是好方法。
但是OKR和KPI真的是很不地道的管理方法，一个像驴子前面吊的萝卜，一个像驴子屁股后面的鞭子，不管是目标管理还是关键绩效指标都是在制造差距或者是你和目标之间的差距，或者是你和同事之间的差距，因而导致压力，继而焦虑。
《毛毛》里那个扫大街的傻老头的哲学是对的，要扫完一整条街，盯着前方是没有用，只有盯着脚下，扫一步，歇口气，重复这个过程，一步一步，直到终点，知道终点在哪儿并不能保证你抵达终点，更别说比别人更快了。
（2）WHY——为什么要做？可不可以不做？有没有替代方案？
（3）WHO——谁？由谁来做？
（4）WHEN——何时？什么时间做？什么时机最适宜？
（5） WHERE——何处？在哪里做？
（6）HOW ——怎么做？如何提高效率？如何实施？方法是什么？
（7） HOW MUCH——多少？做到什么程度？数量如何？质量水平如何？费用产出如何？
推荐一本书，法兰克福教授的《论扯淡》，或者台议《放屁！》，一万多字，骂尽世上放屁瞅别人的货，当然这不止是地图炮了，这是地球炮了，我写的这些一样是hot air，然而我没人关注，也不会去推广，更不在意有没人看，即便偶尔有人看了，也一样能判断出来，我是在口胡。我更没有权威性，不占流量。那些大V们不一样，他们真的是像法兰克福教授所说，遮盖住了真理，因为他们的屁霾影响范围很大。如果世界真的是个零和游戏，那么他们真的就是在损人利己，至少是占据了头条，挡住了别人的前路，霸占住了别人装X的名额。
如果真的有什么算法霸权，那么他们除了懂雇佣水军，利用吃瓜群众，也一定知道了算法中能上热搜的的逻辑。
无巧不巧的是那本书畅销那几年，中国也火了一个，自称2005年最火的草根。其实有些屁是有味的，不只是hot air，大家一闻就知，危害不大，甚至有警示作用，而有些屁，比如那些贩卖焦虑的爆款文，貌似还打着为你好的旗号搞营销，他们完全不在意瘦身，补肾，鸡汤是否有效果，只要你掏钱就好。
扯淡者，和睁眼说瞎话者，到底哪个是真理屠夫？答案是前者，因为虽然同样是放屁，后者好歹还是知道真理是什么的，故意反其道而行之；而前者完全不在乎真理不真理。就像是：爱的反面不是恨，而是冷漠。
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