有时候就觉得吧，狂刷短视频的瘾头，某种程度上就像是烟瘾、酒瘾甚至毒瘾一样，过瘾的时候确实享受，但过瘾之后的空虚与失落也往往如影随形，毕竟，上瘾本身就意味着屈服，意味着失去了对自己的把控，而任由自己被外物所操纵。
最近读到这样一句话：我们的身体的确不需要酒精，但我们的灵魂需要。
细想想，还真有几分道理。凡事都不是绝对的，有弊也有利，才是事物更普遍的常态。
好巧不巧，这两天刷短视频也刷出了类似的感觉。
就在前两天，某日早早起床准备早饭，等到孩子上学了，先生上班了，我坐在书桌前，本想着看几条短视频稍微放松下就开始读书的，谁知却一发不可收，眼看着手机上的时间从7点多到8点多到9点多，我仍旧欲罢不能。
好在，我看到了这样两条视频，让我在为逝去的时间惋惜的同时，多少可以用与前述类似的理由稍稍地安慰一下自己。
一是一位抖音团队做得很大的博主，是位美女，她的观点触动了我：遇到再糟糕的事情也不抱怨，接受并往好的方面看。而她给出的道理同样说服了我，让我深有同感，那就是：能量是相互吸引的，积极的情绪会吸引积极的力量，消极的情绪会吸引消极的力量。换言之，不管发生了什么事，积极乐观的心态会吸引宇宙的正向能量带领我们走向更好的方向。类似这样的逻辑我不止在一本书中读到过，生活中也不止一次经历过，我由衷地认同，虽然生活中我其实做得并不好，但恰恰是这种不够好让我再次读到这样的文字时通过不自觉地对照自查而越发有了振聋发聩的感觉，于我而言毫无疑问这是一大警醒。
另外一个收获是有关演员闫妮的“精神状态”，坊间称她的状态为“微醺”，我一口气看了很多条有关她“微醺”的短视频，的确是让人很欢乐，也很放松，然后跟着很羡慕——拥有这样“微醺”的状态，定能少了很多烦恼，增加很多欢笑，如此的少忧虑而笑口常开的生活，就问谁能不慕呢？羡慕之余，对我这样感性的人而言，也不由生发了很多感慨与启发。
至此，几个小时的短视频，终于算是觅得了一点精神食粮而没有白白浪费时间，聊做安慰的同时，也收获了一点快乐与力量，也算还不错。
不过，瘾头之所以谓之瘾头，其弊多大于其利，不能因其小利而忘其大弊，终归当是戒掉为妙啊！
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