“丧”这个词似乎成为了现代人的代名词,来自生活各方面的压力促成了这个无时无刻,无影无踪之中的“丧”,对于我来说,它来得猛烈,去得也潇洒,反反复复。谁又不是一边在丧和一边积极的生活着呢,生活本来就是一个矛盾体,丧能使你匍匐前进,也能使你体无完肤。
任何看似不开心的事情都能带给我“丧”的感觉,只是这个感觉分程度。暗恋一个男生,他对我表现暖心,结果发现对其他女生也一样,并没有什么特别。我感觉他不喜欢我,其实就是不喜欢,但心底里还是会有一个声音告诉自己“他刚才的眼神好像在看我。”这样的心理活动很可笑哦,也会带来“丧”感觉,只是有时候会自己缓解,告诉自己老娘才不稀罕你喜不喜欢我呢,即使是这样,也还忍不住偷偷地去看他。每天都在感受着这种“丧”迎面扑来却又瞬间消失,再卷土重来。
周末的时候有个很久不联系的朋友突然来了微信,说“感觉你挺乐观,生活过得挺好,真希望能像你一样”我问她“怎么了,有什么事情可以跟我说”,她回答“我没事”,突然吓到我了,语气中透露出一点想自杀的语气,连我朋友在我旁边都害怕了,马上询问她的老板,一个心理咨询师到底应该怎么应对。后来安抚她的情绪过后,才知道她最近考研,压力有点大,只顾着丧,又没有找到积极的方法应对了。
其实在我们人生中,要经历的事大大小小,纷繁复杂,“丧”无处不在,也无可避免,我们不用也没必要一直都假装积极的生活着而隐藏着自己的“丧”,但是可以开心的接受“丧”,其实就是负能量。找朋友倾诉,去操场跑个大汗淋漓,吃一顿好吃的,这样都是些好方法。但是千万不要自己一个人承受,最主要的是找个能发泄的渠道。
网友评论