信任和安全感

信任和安全感

当我们发现一个曾经非常信任的人犯了一个错误，而且是在我们看来非常严重的错误，会开始质疑那一份曾经的信任。为什么会这样呢？

在我身上曾经发生过这样的事。一位三年前结识的老师也是朋友，这三年以来一直非常认可她。曾经有一件非常挫败的事情，不敢和任何人说，但是却对她倾诉了。她在我心中的地位是非常重要且珍视的。

今年9月下旬，发生了一些事，让我对她的看法大变。当时的我，瞬间感觉穿越地心，掉到了地球另一头。整个人深深陷入非常严重的失望、惶恐和无力感里面，内心开始质疑自己，对她非常抗拒和不接受，没有安全感。现在回过头来想想，那时候对她的信任度从满分降到了零点。

这背后是什么呢？是深深的恐惧。一旦相信了对方，从对方那儿可以获得安全感。而现在那个曾经认为值得信任的人，做出了让我不信任的事，我就感觉到不安全。

每个人都需要安全感，信任是建立安全感的桥梁。两者是紧密相连的，一个出现动摇，另一个必然会随之破碎。

信任和安全感