2022年11月29日星期二
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昨天中午,晓燕老师问大家,一个人一天最多能吃几个鸡蛋?
大家积极回答,多数人一天吃一个,有说4、5个的,有说10个的。
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我说有个户外徒步新疆的胖子,每天吃8个炒鸡蛋。
估计这个数都不算最多,因为晓燕老师让我们使劲猜。
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等到晚上谜底揭晓,才知道原来鸡蛋不仅富含蛋白质,煮鸡蛋还可以分解脂肪。
鸡蛋还有众多营养,对眼睛也有好处,可以助力小孩子成长,有助于预防脂肪肝,帮助神经系统。
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最主要是一天可以不只限于吃一两个,每个人根据自己的情况,四个以内都是可以的。
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哈哈,真是个好消息,喜欢吃鸡蛋的朋友们可以放心大胆吃啦!详情请看截图分享吧!
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我是日记星球56号星宝宝朱海燕,这是我的第927篇原创日记。我相信日积月累的力量!
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