男人来自火星，女人来自金星

火星❤️金星

一段感情不如意的的时候，人们往往不由得怀念起“人生若只如初见”的美好。感慨时光荏苒，曾经的我们蜕变成了现在的你我，当初的激情已一去不复返。

第一次读《男人来自火星，女人来自金星》这本书，我才明白爱是需要学习的，两性关系也有方法、技巧可以借鉴。反观自己过去处理感情的态度和方式，有太多需要提升和修正的地方。如果能早一点邂逅这本书，早一点唤醒自己或对方的爱商，情感之路会更顺畅。

这是一本具有实操意义的“训练手册”，或者说操作指南，了解了男女生而不同的差异，了解了男女彼此的行为方式和思维模式的大相径庭，通过书中正确的理论指导，我们得到幸福爱情的希望就越高。

书中从多个角度的切入来体现男女的差异，其中让我比较获益匪浅的是以下这些方面：

1、从男女遇到问题时的表现方式来看，作者称男人是“问题专家”，以标榜自己独立自主为荣，擅长独立解决问题，当女人向男人倾诉内心的烦闷时，男人喜欢出谋划策，给建议，错误地认为帮女人解决实际问题，就是对女人的爱；而女人是“改造达人”，重视爱、沟通、感受和人际关系，遇到不顺心后，喜欢找人倾诉内心感受，但并非一定要找到解决方案。当女人爱上一个男人后，她觉得有必要，有责任帮助男人成长，让他更加完美。

2、男人对抗压力的方式是躲进“洞穴”，即找一个安静的地方，把自己关起来，冥思苦想地寻找对策；女人遇到压力后，主要通过向人倾诉，希望获得对方的同理心和共鸣。

3、男人在情感关系中需要女人的信任、欣赏和依赖，只有感觉被需要，男人才会变得更自信，更积极进取；女人需要男人的爱意、珍视和呵护，女人一旦感觉到被男人尊重和关爱，就会生机勃勃，心甘情愿地为对方付出更多。

4、男人的表达方式相对更直白，所以常常仅从字面意思来理解女人说的话；女人更擅长用生动、夸张，隐喻和归纳的语言，来表达自己的想法。

5、男人偶尔对女人保持疏离，不是不爱女人了，而是饱和的亲密状态让他完全满足，转而需要暂时的个人空间。对于男人在“亲密”和“独处”之间来回切换，女人不必误解，给予尊重和理解就好。男人的“亲密周期”就像一根橡皮筋，在弹性范围内拉伸，拉到一定长度，就可能松弛下来，但松弛过后，它会很快反弹回来，带着感激和热情回到女人身边；女人坠入爱河，她的情感就像一条动态的波浪线，上下起伏。当波浪线处于上升阶段时，她的状态会达到顶峰，然后心情突然骤变，沿着波峰到波谷的曲线急剧下滑，跌入“幽暗深井”，但不会持续很长时间。这个时候，男人需要多加关爱和陪伴女人，耐心地听她倾诉心中的郁结，女人的心情很快又会变好。

6、男人的六种基本情感需求：信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励；女人的六种情感需要：关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。

书中还详细讲到一些如何避免争吵的案例和忠告，还有异性的情感积分榜的不同，包括如何在异性心目中赢得高分的方法，这些都对我们改善和增进情感关系大有裨益。

让我触动最深的是后半部分的如何沟通负面情绪的章节，作者给出的建议是写一封“情书”。情书的技巧有三个步骤：1、写一封情书向伴侣表达你的愤怒、悲伤、恐惧、悔恨和爱。2、以伴侣的名义写一封回信表达你想得到的回复。3、与伴侣分享情书和回信 ，询问对方的感受和想法。

写一封情书给自己的伴侣，这真是一件既浪漫，又有点仪式感的事情。在书写的过程中，你能更冷静清晰地表达自己的想法，同时注入那些你或许难以启齿的爱意、感激和理解。看完你亲笔写的书信，如涓涓细流，淌过对方的心田，多么美妙的感受呀！

所谓的灵魂伴侣，只是我们脑海里构建的一个完美的想象，不存在于现实世界。世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全合适的两个人。尊重男人和女人的差异性，用恰当的技巧和正确的方法去化解困惑、矛盾，用爱、用行动去包容和成就对方。

此时，耳畔仿佛传来范玮琪的那首《最重要的决定》，舒缓的旋律轻轻飘荡，空中漂浮着这样的字句：就算流泪也能放晴，将心比心，因为幸福没有捷径，只有经营。