接纳

      接纳了内心的矛盾挣扎、纠结冲突，才能做到接纳自己，真正的接纳自己，才可以接纳别人。对别人看不顺眼，不是别人有什么样的问题，而是自己内心对自我难以接受的一部分在他人身上的投射。正如我们心烦意乱时，如果有人一直在找我们唠嗑，我们就会厌烦他，希望他赶快离开，让我们心静下来。但是假如我们很开心、高兴，恰巧有人来聊天，就会说的特别投机。

      浮浮沉沉的一颗心啊，什么时候才能修得宠辱不惊？把心放平，看似简单但做到太难了，毕竟我们大多数人都是凡人。

    放下完美执念，接纳一切如是，不试图改变而是顺应。