今天上午,我所办公的大厦里忽然响起了刺耳的火情报警声。
人们纷纷起身到门外探看究竟,这时有人给物业打电话询问,被证实有在装修的好像烧了什么东西,冒烟了,所以引起报警声。
被证实虚惊一场后,人们都回到座位继续工作。
我忽然想起曾经看过的一个报导,也是一个大厦报警声响起后,人们没有在意,结果大火蔓延了上来。
我把我的担心告诉了同事,然后又出去打探了一番,当然最后是没有什么火情的。
同事开玩笑的说:看把你吓的。我也开玩笑:我怕死。
我发觉了我有一个问题:我是一个很没有安全的人。
平时看到新闻里的恶性事件发生,比如女大学生失联,少女被滴滴司机杀害,看到这些负面新闻我第一就想到了在外上学的女儿,就会对女儿叮嘱一番。
老公在业余时间会去跑网约车,他晚上回来晚点,我就会不停地拨打他的电话。
我专门去百度搜索,什么是安全感。
安全感就是渴望稳定安全的心理需求,属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理危险或风险的预感,自己个体在应对处事时有力/无力感,主要表现为确定感和可控感。
我自己也分析,我的缺乏安全感是由于我早年的一个经历:我曾经的一个至亲因为一场意外离开了我。
其实说到底,还是自己的内心太脆弱,太敏感。
这些年,我一直在努力尝试放下过去,让自己的心更豁达。
我不曾学过心理学,但我知道,只有内心强大,心才会找到支撑,心有了支撑,自己就自然有了安全感。
所以,安全感来自于自己的内心,谁也给不了你安全感。
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