习以为常

今天在酒逢知己群里，赵老师给我们出了一个写作题目：习以为常。而且还负责任地列出了写作提纲：习以为常是每个人的正常，习以为常是创新和发展的束缚，习以为常需要升级。

看到后窃喜：对于我来说，每天早晨必须考虑的一件事是，今天写什么？如何写？感谢赵老师给了解决方案。就沿着这个主题和脉络思考，写文。

习以为常是平时被我们所忽视的状态，也是我们安全感的来源之一。也就是说，我们经常处在习以为常的状态之中。

每天上班、下班，从事着应对自如的工作，我们习以为常。上有老、下有小，关照父母、照顾家小，我们习以为常。对固定的朋友圈习以为常，有倾心交谈的闺蜜、知己，也觉得习以为常。

除此之外，还有一种习以为常，是对一件事、一个人的依赖。目前绝大多数人，习以为常地把手机当成生活、甚至生命中的一部分，早起第一个动作是拿手机、睡前最后看的是手机朋友圈。我即如此。

对一个人的依赖也是如此。小孩子依赖成人生活，成年人背倚大树乘凉。

习以为常是用一种固有的思维方式、认知角度去看待不断变化的形势和世界……

太多的习以为常，让我们跟着直觉、随着惯性走，天天如此、年年重复。在习以为常里，我们适应了跟随；在习以为常里，我们迷失了自我。

盘点自己的习以为常，有哪些是多年未变的？又有哪些是近年习惯的？

喜忧参半的习以为常：读书学习、每周日回家陪父母习以为常；对手机习以为常，而且每天睡前看手机。

升级的习以为常：亲密朋友圈调整了近三分之一，除了保留多年闺蜜、挚友以外，增加了合伙人、事业伙伴、导师。增加了独处、独游的喜好与机会。今年还开始了日更一文。

接下来，要让跑步升级成为我的习以为常。