韩丽茹，
连捷老师语录:
（一）一切都是自己的选择，当我们看到自己的选择时,强迫就不存在了。
当意识到自己强迫自己时，是自己觉察到了情绪，此刻，去看情绪的本质，强迫也会自然消失。
修忍辱，是透过忍辱看到事物的客观性与中立性。从而做到心去转境，而不是心随境转。如果活在忍辱里面，那就不得好死了。
古人说:地狱门前僧侣多。
(转)疾病起始于情绪体!
疾病与健康，这是每一个人迟早都会遇到的问题。首先我想谈谈疾病到底是什么。一切疾病都起源于精神层面。通过区分你们的不同身体来对此做出解释:除了这个人人都能看得见的物质身体，你们也还有一个情绪体,一个心智体，还有一个灵性体。
疾病一般起始于情绪体，它在物质体里表现为有某些淤塞物。通常是心智体上的一些信念造成了情绪的淤塞,最后会表现为疾病。我这里说的是那些根深蒂固的信念或思维惯性，它们一般是那些关乎你自己的对与错的信念。
（二）
韩丽茹 (转)评判会阻碍能量的流动制造瘀堵
评判会真正地在你们的情绪能量系统中制造瘀堵。瘀堵出现的地方就是情绪能量无法自由流动的地方，在它显现为疾病之前，你还有足够多的机会可以将自己转化到一个情绪平衡的状态。
一般来说，你的情绪会告诉你自己的能量没有流动，一旦你注意到这些信息并尊重它，那些瘀堵就释放掉了。
比如说，每次当你不得不做某事时，你都感到烦躁和愤怒，如果你去细致地体察这情绪，那么你就会发现它在告诉你:你正在强迫自己做那些不能真正表达你是谁、你想成为谁的事情。
然而，如果你总是忽略自己的愤怒，强迫自己去做那些令自己不快乐的事情，那么这情绪就会转入地下。它会将自己从意识中隐藏起来，而在肉体中表达自己。压抑的情绪是希望引起你关注的能量。一旦它开始在肉体中表达自己，疾病就出现了。
（三）
(转)疾病提示你需要疗愈的地方
一般来说， 每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。而身体上的症状使情绪问题能够在另一个层面上为你所见，这实际上是在帮助你接触到这些瘀堵。
从这个意义上说，疾病的症状或疼痛都是灵魂的语言，灵魂渴望自己的内部能够充分交流。当能量自由地流动并不断地自我更新时，灵魂是快乐的。而瘀堵则阻碍了能量的自由流动一一那会使 灵魂觉得沮丧。
因此，疾病有着提示的作用:它向你指出那些需要疗愈的地方。尽管疾病看起来是负面的一一你被各种症状和疼痛所困扰，但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。这样-来就比较容易与疾病合作，而不是抗拒它了。
(转)身体是有智慧的
灵魂通过很多种方式跟你交流，它最喜欢透过直觉对你讲话:包括微妙的情绪、预感和心灵低语等等。
如果这种方式无法奏效，你就会被情绪所警告。情绪大声地讲话，它们明白无误地告诉你:你必须审视自己的内心，找到激起情绪反应的原因。
任何时候只要你被情绪严重地困扰了，你都要找到它的原因和含义。
只要你平静下来仔细倾听，灵魂就会告诉你答案。如果你抵抗，或者否认自己的情绪，灵魂就将通过身体来对你讲话。
身体是有智慧的，它不仅会对其吸收的物质(如食物和水)做出高度敏感的回应，它也会对你的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。
身体本是我们与灵魂之间的交流工具。它不只是供我们居住的躯壳，它还拥有一-套聪明的运行机制，可以帮助灵魂表达和了解自身的问题。
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