改变自我,从自我管理开始
【今日要事】
1.文字版周总结
2.周计划
3.工作交接
【今日检视】
1.0%
2.100%
3.60%
【反思+下一步行动】
上班的可用时间,依然在觉察中。
下一步行动:上班认真上班,仔细钻研新岗位的技能。利用好中午下班时间和晚上9点半之后的时间。
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001早起反思(反思已完成) 002专注力训练 003气息训练) 004读书并写清单体反思 005平板撑 006得到听课
今天一直在思考一个问题,昨天男友说,他做什么说什么我都是持反对态度,完全按照自己的意志做事。 静下心来想想,真的是...
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本文标题:9月反思闭环004
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