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186 做情绪垃圾桶

186 做情绪垃圾桶

作者: 秘密花园wan | 来源:发表于2023-05-28 22:20 被阅读0次

    明显感觉,本次上实操班比第一次听的更明白,理解更透彻,触动的点更多了。回来之后,看见问题还会着急吗?只有身临其境才知道。

    昨晚六点半,正在洗漱的我听见客厅有哭泣声,赶快出来一看,二女儿正躺在沙发上伤心的哭泣,哭闹流程是什么来着,本来就不熟的我,情急之下更忘得一干二净,去翻了笔记,这个章节竟漏记了。不管了,随机应变吧!“宝贝,看你哭的这么伤心,妈妈也好难过,在咱家里你可以痛快地哭。”我轻抚着他的后背。很快,孩子的哭声小了一点儿。我问孩子还想哭吗?孩子声音越来越小,随后在我的提醒下,去洗了脸。

    “宝贝,什么事让你这么伤心啊?”

    “妹妹不让我在她屋睡!谁叫你把我的房间弄得这么冷?我感觉你学习后比之前更不好了!”

    能看出孩子内心有很多情绪,我一直认真地听,但听到这句话,我心一震,问:“你觉得妈妈哪里应该做的更好?”

    孩子的眼泪立刻又涌了出来,无比委屈地说:“上周四,我都和你说我头疼,你都不管我!”想起来了,我告诉孩子:“上周四听你说了一次,下午和晚上你没提,我以为好了呢。”孩子说这几天一直在断断续续地疼,我心疼地不得了,很奇怪地问:“你怎么没告诉爷爷奶奶,他们可以陪你抓药呀!”孩子吞吞吐吐地说爷爷奶奶吃完饭就出去了。接着,孩子又说了两件烦心事。也从中看出,孩子的求助能力还是弱!妈妈不在家,孩子缺爱了,虽然有上初二的姐姐照顾着,还是有这么多负面情绪。孩子说着哭着,哭着说着,我拉着孩子的手嗯啊哈地回应着,大约20分钟后,孩子的情绪平复了。

    今天早上,我陪孩子去抓了药,如孩子所愿,在家里休息半天。10:30到家,她计划先把鞋刷了,再看一会儿电视,午饭后把药吃了,一点再走路去学。我对孩子说:“你把时间安排地这么有序,太好了,妈妈就可以安心去上班了。”晚上回来,无意中,听孩子说,上午自己还把两页的数学卷子做完了,我赶快为她的自律点赞!

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