1月15日 星期六 晴
今天是停课第二十六天封城第二十四天。
聊聊重复的力量
我认识了一位书法老师，向他请教“小楷道德经”。老师告诉刚开始可以稍写大点（三厘米），等熟悉了再写小。给自己定一个小目标，比如，一个月或者三个月，专门攻克某帖或者某一段。坚持下去，会有成效的。
意思就是要反复写某一段，写完对比原帖找不足，然后改进，再继续写。我计划每天写一页固定的内容，写十天再换新的内容。
很多时候我们都不能忽视重复的力量。
就像我练瑜伽，刚开始上的会员课，每节课都是不同的老师，上的内容也不同，什么阴瑜伽、流瑜伽等等，当然身体也是有改善的。但真正让我走进瑜伽还是缘于三年前开始阿斯汤加的晨练。
每天在固定的时间就是重复固定的那些体式。起初我也觉得烦、无趣。可慢慢的我感觉到了身体的变化、进步。这和之前上会员课的感觉是不同的。
我相信重复的力量。很多事物只要重复不间断的练习，就会实现从量变到质变。
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本文标题：封城第二十四天
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