施梅丹+越努力越幸运！ 20200309（9/90）
0309-2020 星期一地点：乐清 天气：阴
日出：6：11 日落：18：01温度：17-12℃
记录日期：20200308
【优秀是一种习惯】
训练目标：
1、家长：
（1）每天30分钟阅读
（2）每天15分钟运动
2、孩子：
（1）每天30分钟阅读
（2）每天跳绳500个
健康习惯：
1、家长22:00-5:00
2、孩子21:00-8:00
3月关注智能：
语言智能、逻辑思维、肢体运动
今日有无睡前悄悄话？
有
孩子闪光点：
1、尊重长辈，为长辈服务。
2、脚恢复就开始跳绳
3、英语打卡坚持60天
父母教练检视：
#妈妈检视#
【事件】周末放松
难得迎来了一个周末，没有网课。孩子很期待他这一个周末的到来，他想放松属于自己的一个时间，做自己喜欢的事情。他喜欢的事情就是看电玩竞技和动画片。
【感受】
担心他的眼睛。
【身体】
同意了，当看到他长时间的看电视的时候，会提醒他休息一下。
【内在对话】
看电视是在浪费时间，但是已经答应孩子了，也不能反悔。算了，还是让他看吧
【想法】
总想让他做一点什么有意义的事情。
【期待】
在空余的时间做一些对身体，对自然界探索的事情
【发现】
对于看电视这个今天发现他就除了看名侦探柯南和电网竞技以外，别的也没有看什么，但是再也不能说，纯粹是那种没有营养的，里面还有一种是逻辑思维啊。先认同吧。
【反思】
看电视和嗯对外的劳动要相结合，这样的话孩子就不会一个下午都待在家里看电视了，原因还是在于没有把户外事情做更好的安排，晚上带他买了古茗奶茶，本来答应他是买两杯的，后来问他我一下子买两杯你的，你能喝完吗？那他的回复是说，那我买一杯放一杯冰箱。或者是这个星期喝一杯，下个星期喝一杯，我说这两种都可以，那你自己选一种吧，那他就选了这个星期一杯，下个星期喝一杯，这样对他来说是一种延迟的满足。孩子自愿的话，他就会更加有动力。
小确幸
1、易效能的伙伴相聚线上会议。
2、张平台早上开小灶，晚上榜样的力量。感受到团队的热情洋溢，学员的情绪高涨，怎么能不影响我热情澎湃呢？
3、睡眠的严重透支，兴奋过度，这几天一定要好好调整一下。
4、感恩粉丝的信任，参加线上训练营。
5、感恩婆婆做好晚餐，今天自己晚上没有下厨。出来顺便透透气！
【家长昨日三只青蛙】
1、吃
2、掉
3、了
【家长今日三只青蛙】
1、日更
2、加3个中介并告知要求
3、108拜运动
【感恩分享️】 蜂一样工作，蜜一样生活！分享
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