我有资格活下去

     

我有资格活下去

      今天杭州家庭指导师开课了，就像回娘家，在课堂上看到很多老朋友，很兴奋亲切，同时看到很多陌生的朋友有点陌生。

        每次在大课堂学习总是有一份紧张不安，觉得这样的连接不深，场域空旷，不像一家人，安全感也不足。潜意识里我渴望被看重，被允许，被包容，被接受，但又觉得自己很渺小，不可爱，不讨人喜欢，没有依靠，和周围同学没有联结非常孤独，跟老师之间也没有联结，他讲的有的也进不了我脑袋离我很远。进一步觉察深沉的渴望被接受，尊重和爱背后是有一份对死亡的恐惧，我觉得自己没有资格活下去，当发现这个我内心有一份很大的触动，我想哭了。当一个个亲人离世，我的魂有时候也想离去，有一份追随，最近自己的状态也是气聚不到一块，是散的。我告诉代老师这个，代老师说这是一份很深的觉察，可以去深度疗愈下。

我有资格活下去

      我想起了自己以前在四十人左右的简快课堂和NLP课堂非常安心，那时候老师是非常亲和，我渴望有成长有突破，很爱学习，很愿意提问，同学们也是很有爱，愿意打开自己的内心，彼此是不陌生的，愿意交朋友的。

      于是按照代老师的引导我把这份成功经验移植入进来，心里放松了许多。我觉得代老师也是非常有爱的，同学们也是友善的，我被爱包围着，是安全的。这样想发现自己慢慢的静下来，能听进去。我就发现散发的能量是不一样的，充满了爱和温暖，而之前散发的是恐惧，无力，无助，而我是可以调控画面感觉的。技术知道，为什么做不到，我觉察到自己心里缺爱，枯竭了，油灯根本上不来。

      回忆今天在台上和代兵老师做练习，我非常自在，我得到了他很多允许和鼓励，特别感激他。我在台上分享在马来西亚上导师班结训讲心锚的场景，我原来也是有幽默感的，自己不笑，可以把全场笑翻天，面对别人的刁难我也能应对。我像一个魔法师给大家表演魔术，也像一个骑士挥鞭指挥大家跳骑马舞，非常自信，有节奏，好high。代老师让我无限放大画面，好像自己可以笼罩全场，席卷整个海浪，翻云覆雨都在我的手掌心。

我有资格活下去

      最后代老师说我站起来的时候，全场也站起来，给我欢呼，鼓舞。当看到全场人站起来，给了我很大的力量，非常振奋，我居然在台上跳起舞，带大家一起high，我的能量完全被释放，就像一个活力四射的女王一样。代老师还给了我一个机会最后一天考完试给大家来一段，心里充满了满满的感激。他对我如此好，下课后我走到导师台去表达感激。

      在台上我被大家看见了，回到位置很多人主动来找我，认识的竖起大拇指说我进步很大，不认识的想跟我做朋友，我是如此的被大家喜爱，欣赏，肯定，很高兴，放松。在这个场我感受到更多的人气，我是活着的。既然我活着，我就有资格活下去，就有能力活下去，我爸爸允许我活下去，我妈妈允许我活下去。