七月初十，星期二，晴间多云，气温27-33℃。
老婆孩子来了三天，这几天睡眠逐渐好转。昨晚1:52入睡，早上7:19醒来。
早上醒来后儿子比我起得还早，老婆跟孩子嘱咐，不要打扰爸爸，让爸爸多睡一会儿，听到这话我就睡不着了。
这几天都睡得比较早，早上比闹钟都醒得早。昨天晚上睡前问老婆要不要吃烧烤，老婆说不要。过了十二点多，老婆发来烧烤外卖订单，让我支付，我当时睡意来袭，付了款就准备酝酿瞌睡了。等到一点左右外卖来了，老婆叫起来吃烧烤。老婆在美团下的单，不是木屋烧烤，带着睡意陪老婆吃了后，一致的结论是味道不好吃，以后还得认准木屋，虽然贵点，但好在口味有保证。
早上八点出门，8:11进站，8:39出站，打包早餐，买牛奶，到公司8:51分，终于不用每天紧赶慢赶去踩点打卡上班了。
中午饭后午睡了47分钟，今天合计睡眠6小时14分，虽然睡眠不如昨天，但一点也不困。
每周二没有特殊情况都不用加班，今晚下班，把给儿子买的玩具带回家。到家后，老婆孩子正在吃饭，看到我手里提着快递包裹，兴奋得饭都吃不踏实了。在老婆的“强行阻止”下，狼吞虎咽把饭吃完，急不可耐的就开始拆玩具。拆开以后，兴奋得又满房间跳脚，自己还不会组装，我正在吃饭，儿子一遍又一遍的问，爸爸吃完了吗？吃饭十分钟，问了不下二十遍。今天晚上有新玩具，也不想着去楼下跟小朋友一起玩了。
原来不加班的晚上可以干很多事情。回来陪老婆孩子吃完，陪孩子玩玩具，九点多下楼倒垃圾，又在楼下理了发。回来帮洗完澡的儿子穿衣服，陪读儿童绘本。然而，平时晚上加班回家，即便不跑步，到家也已经十点了。
以后九点下班后直接回家，不跑步了，多点时间陪陪孩子才是正事。
今晚继续坚持早睡早起。
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