1、在原始方法的基础上进行努力,就是低水平的勤奋。
2、记忆宫殿法。原理是构想一个我们熟悉的场景,把需要记忆的事情放到已经熟悉的场景当中。让我们记住新知识更好的办法是和已有的知识进行联系。
3、做读书笔记不是仅仅摘记名言,而是描述读书后受启发的内容,这些启发后过去的哪些经验相关。
温故而知新可以为师也。
4、现在的我读书既不追求数量也不要求读完,我的做法是:当我要解决某个问题的时候主动去寻找可能会讨论这个问题的文章和书籍。去观察作者用什么样的思路解决问题。在这个解决方案背后是否有我熟悉的知识?我还能把这个解决方案的原理应用在什么领域?
因此读书不在于多少,而在于你有没有通过读书重新认识这个世界,发现临界知识。并把它运用到自己生活当中。
5、什么是习惯性防卫?
这是一种非常常见的心理学现象。当我们感到自己的观点尊严可能会受到挑战的时候,我们第1个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理。而且有人敢反对我和他干,这时候我们的习惯性防卫就产生了。
要提升学习效能,第1步就是打破习惯性防卫。
6、培养绿灯思维。
遇到新观点或不同意见是第一反应是画,这个观点一定有用,我应该怎么用它来帮助自己?
7、区分“我”和“我的观点/行为”
不再把对自己观念的质疑与自己这个人绑定起来。
8、以慢为快。快是结果,不是原因。也是快速提升的能力。反而越需要下慢功夫。快速学习的前提是要能够做到结硬寨打呆仗。
以慢为快把慢功夫花在真问题上的方法不限于读书在学习的各个领域中。
9、复盘
我们学习临界知识这方面的教材其实是复盘我们每天的生活。复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的?又产生了什么样的结果?我们要追问问题的过程,而不仅仅是自己事后解释为什么。只有这样做,我们才能够知道自己过去的假设是否正确。并考虑应该如何改进。以便在未来以更正确的假设指导自己的决策和行为。
让自己安静下来,向内求。在每天快结束的时候,静静的坐下来回顾一天:今天有什么事情让我开心,为什么?今天,我有什么事情没处理好?为什么?假设我没有这么做会怎么样?我还有其他做法吗?
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