221要命的鼻炎又犯了20220823

距离26日又近了一天，到我现在没空焦虑，因为昨天鼻炎再一次犯人，而且像去年一样严重！

不停的打喷嚏，特别是流鼻涕，全副精神都在应付这个鼻子了，哪有别的想法，得过且过吧。

好在今天应该没什么事，去现场看看吧。昨天买了鼻炎宁颗粒，不知道管不管用，要么是鼻子里面发炎，要么就是过敏，反正一吹冷风就刺激到打喷嚏，然后时不时流鼻涕，人多的时候实在尴尬。

比较难过的是自从去年9月12日戒烟，并且坚持运动以来，就基本没怎么犯过鼻炎了，自以为已经好了，没想到依然严重，而且正好是现在夏秋换季的时候，和往年一样！

我感觉受到了身体和心理的双重打击，哈哈。不过相对原来还是要好很多，平时还是要少动鼻子，有点鼻屎最好少管，刺激少了就慢慢好了。

扛着吧，关注身体的不适，让心平静下来，是现在唯一能做的。