Judy的十月

20201029，周四，阴

被楼上的女人吵醒。为什么一早就河东狮吼啊，她家的小女孩上小学吧。看看表，七点一刻。理解吧，估计是要迟到了。

昨天夜里饿醒，担心会低血糖就爬起来到客厅啃了只苹果、然后又端出晚餐吃剩的肠吃。依然意犹未尽，又喝了罐小盒脱质牛奶才算满意。但却是睡不着，直到天光泛白…

被吵醒后虽然也烦燥，但还是自觉的戴上降燥耳机，几番挣扎着又睡过去。这样睡觉极不舒服，醒来时头痛。

世界是喧嚣的。改变不了外界，只好改变自己。让心平静下来。可能一切就都安静了！