15

15/365 

上午对面的同事说她昨天只加了两小时的班，考勤上不知道是谁给她写了四小时，她自己涂掉改成两小时。她说要实事求是，我听到了对她说，为你点个赞

回到真相收回力量，同事的所作所为是我体内的一小股实事求是的能量投射出来，让我看到我就拥有这种品质。

早上上班后，下意识看了一下旁边的小男孩同事他写的昨天的工作记录（因为之前同事说的拍马屁、弄虚作假的就是他），一看他的记录上果然多写了很多，因为我就坐在他旁边，他做了多少活我知道的。看到后没有评判，

回到功课二，这是我背后的力量创造的，是我相信了另外一个同事所说的，信念创造的，我允许接纳他就是这个样子，不评判，因为他这样是我创造的，与他无关，我接受我内在有这股能量的存在，我看到了。

下午四点多，我的工作上又遇到了一点小挫折，内心焦躁、不耐烦、没有耐心的情绪出来了，几次想和小班长说换干别的活，这活实在没耐心做，但是没说出来。我知道幻相的意义就是为了让我看到我内在有这些情绪，我要接纳和流经它，但是这些情绪真的太难受，流经不走，到晚上七点多听到群里老师讲课了，想去听课不再体验了，但又止住了，一来做功课很重要，二来情绪在听课也没多大享受，所以直到现在写的时候还在流经，心口还很难受，继续流经吧

今天辟谷第二天，感觉有点饿，但还是要再坚持一天