🎃阅读习惯养成记

阅读习惯养成记

打卡时间：2019/10/10

打卡天数：9/30天

习惯养成：每天阅读5分钟

专注财富：15分钟

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1.东野奎吾《放学后》/纸质版/237页

专注10分钟，69-80页，共看12页，余157页

备注：周六周日计划各看60页，周日之前看完

2.蒙田《做生命的旁观者》/电子版/254页

专注5分钟，23-28页，共看6页，剩余236页

备注：周六周日计划各看20页，共40页

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心得：今天加班回来有点晚，回家洗漱后感觉很累，想快点休息，因为第二天还要早起去上班。但又想着立了flag今天才是第9天，不能随便放过自己，要不然生活就太无聊了，所以就又开始作任务。每当克服了心里一个又一个决定，最后结果是好的一面，那就是属于在赢了自己的那一方。最后，我每本书看了5分钟，看的太入神以至于还超了原计划5分钟。

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总结：️一个微习惯在刚开始训练的时候，总是要面对大脑两个意识的互相抗衡，每次都为了目标而赢，每次都克服了要放弃要颓废的自己，那再坚持一些时日，这个习惯就能轻而易举的习得，非常期待。️现在看不懂的内容不要太多纠结和自责，接着往后看不要停，将来某一天就能看懂了。

明天计划11点之前休息。看书其实用不了多长时间，很多都在写心得上了，后期逐渐优化。晚安。

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