运动对于我们身体来说，真的是百利而无一害，只有加强身体锻炼，身体好了，你才有精力去工作和学习。为了督促学生们能够更好的进行锻炼，迎接4月中旬的春季运动会，我们班提前进行了选拔，当同学们听到可以参加运动会，别提多高兴了。
星期三下午第3节是体育课，我将比赛的项目写在了黑板上，让学生们踊跃地报名，同学们的热情度非常高，纷纷举手报名。这下让我为难了，不知道该选谁好，由于学校场地有限，没有机会进行测试，而这一次运动会的项目都是在大场地下才能进行的，正当我一筹莫展之际，我们班一个学生 说的一句话提醒了我。对呀，上学期我校在公园里进行了体质检测，刚好这次运动会的项目，体制检测表上都有，可以拿来进行参考。
首先，我们选出了50米、50米×4接力赛、200米、400米和1分钟仰卧起坐，这几个项目的参赛学生，就剩掷铅球和立定跳远这两个项目。由于学校没有铅球，这一项目也没发选拔，然后我们就根据那个学生强壮，就选择那个学生参加。我们班有一个女生叫王玉颖，我觉得她比较符合条件。首先她参加比赛有两项优势，第一项是个子高，第二项是比较强壮，别的同学都没有她这样的优势，最后大家一致推举王玉颖来参加比赛。
学生说：“老师我们到操场上比一下，看谁跳得远。”我觉得这个主意甚好，就带着他们到操场上进行比试。果然腿长就是有优势，我们班的王艺园个子很高，也是大长腿，第1次就跳了1.6米左右，让其他同学投来了羡慕的眼光。他们纷纷说：“老师，王艺园怎么那么牛，第一次就可以跳那么远。”我看到有的同学跃跃欲试，就说：“你们都可以试一下，不用拘束。不管跳的远还是近都没有关系，我们又不是正规的比赛，就是测试一下你们的弹跳力。”结果同学们都争先恐后的跳了起来，由于平时没有训练过，同学们普遍跳的都不是特别好，有的还没有超过一米。
我记得我们在上小学的时候，学校里都有一个沙坑，闲着没事很多同学都会跳沙坑玩，不自觉自己的能力就得到了提升。现在学校里基本上都没有沙坑，也很少有机会去训练，看来以后得多为孩子们创造机会进行训练。比赛的最后我们选出了跳得最远的王艺园来参加立定跳远比赛。每一个人的先天优势固然重要，但是没有了后天努力，同样出不了效果。
每次的付出终有收获，俗话说得好台下十年功，台上10分钟，如果平时懒于付出，遇到比赛，即使你想参加也会有心无力。其实平时的训练，除了锻炼身体以外，更为了有比赛的时候能够派上用场，提前做准备，总比临时抱佛脚效果好。
网友评论