起床:4:40
【云水打卡170402】活动:
1、悦动160分:慢跑22.22公里+拉伸;
【云水打卡170402】2、悦读100分:《是思考,还是想太多》
【云水打卡170402】【主题】了解思考的两大特点:有组织、有目的;学会好好思考。
*思考是藉由组织一些基本思考素材,企图得出一个思考的成果;
*“思考”必须放下情绪,运用理智去想想为什么这些事情会发生;
*人人都会思考,只是思考的好坏不同;
*要学会“好的思考能力”,必须先具备分辨好坏思考的能力;
【心得】
人要有自知之明,知道自己前进的方向,这样才能走上精进的道路。
【云水打卡170402】
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