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王建花学习分享第1461天第1550篇
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【心理文章】
把自己心情照顾好，比什么都重要
心情的好坏对于生活的态度有着极大影响。心情愉悦，生活种种不如意都有精力去面对，轻松地化解。
心情不佳，哪怕小小的挫折也会被放大成为洪水猛兽巨大困难，使人不堪重负难以承受。保持良好的心态，过的是心情，活的是心态。
作家胡夫兰德说：“一切对人不利影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
心情好了，痛苦就少了
“人之所以痛苦，是因为心里装多装错了东西。”
好心情，是生命的种子，孕育着我们未来。如同春天种子，充满生机与活力，应当悉心呵护它，乐观心态去滋养保护它，才能得到成功和幸福降临。生活并不总是一帆风顺。纵有万般无奈，但我们永远都可以选择做自己情绪的主人。与其在困境中苦苦挣扎纠结，不如大胆地放下纠结，释放内心的束缚。当学会释放，再大的困难也不过是生活中的一粒尘埃，痛苦也将随之消散。
把心情照顾好，比什么都重要 《奇葩说》辩手傅首尔说：
“人这一生有很多不公平，只有快乐是人人只要努力就能拥有的，
幸福的起点，就是开心。”
心情好坏对人生活影响很大。心情不好，一切都会变得混乱，而好的心情则会让事情顺利。笑对人生，完全取决于自己。
做人，照顾好心情，才能成为闪闪发光自己，以轻盈姿态从容面对生活。
生活再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。
人一晃就老，别总自寻烦恼。“人之幸福，全在于心之幸福。”
把心情照顾好，永远比什么都重要。
2024.2.28
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