秋冬季，流感高发期。身边很多朋友都在咳咳，咳得厉害，晚上睡不好，影响睡眠。睡不好，影响第二天工作和学习。大家不妨试试以下咳嗽化痰的方法，在家试试看。
1.痰白易出，苹果生姜煮水，
2.痰黄难出，甘蔗白萝卜片煮水，
3.痰少，大蒜冰糖煮水，
4.痰少，蒸橙盐。
5.总经验:寒咳生姜热用梨，
6.苹果性平陈皮温，
7.痰多陈皮量要大，干咳痰黄少，雪梨不可少。
8.喉咙痛可用淡盐水漱口。
9.喉咙不舒服一直想咳，可以含润喉糖。
秋冬季，流感高发期。身边很多朋友都在咳咳，咳得厉害，晚上睡不好，影响睡眠。睡不好，影响第二天工作和学习。大家不妨试试以下咳嗽化痰的方法，在家试试看。
1.痰白易出，苹果生姜煮水，
2.痰黄难出，甘蔗白萝卜片煮水，
3.痰少，大蒜冰糖煮水，
4.痰少，蒸橙盐。
5.总经验:寒咳生姜热用梨，
6.苹果性平陈皮温，
7.痰多陈皮量要大，干咳痰黄少，雪梨不可少。
8.喉咙痛可用淡盐水漱口。
9.喉咙不舒服一直想咳，可以含润喉糖。
注：本文章于2016年发表于个人微信公众号xxlin1987。 咳咳咳咳咳咳咳咳 咳咳咳咳 咳 偌大的华北，难道找...
《内经知要》，一段时间一点不同领悟，幸甚！
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本文标题：咳咳咳的家庭食疗方法
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