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写给27岁的自己

写给27岁的自己

作者: 微光成长馆 | 来源:发表于2022-08-07 18:44 被阅读0次
    生日蛋糕

    今年七夕,第一次过上双节,朋友问,有什么感受。

    除了开心、欣喜,还有感恩。

    27岁,这个年纪看起来不大不小,恍惚间,还觉得像是刚毕业不久,可停下来回头看看,又确确实实在社会这个熔炉里得到了些历练。

    一周前,就已经陆陆续续收到朋友们寄来的礼物。七夕当天,又收到很多家人和朋友的问候与祝福。我也知道,这些爱意与祝福,是陪伴前行最好的见证。

    26岁到27岁的过渡,无论是个人成长,还是工作生活,都能感受到蜕变。

    在个人成长上,并不是说获得了什么样的成绩,而是在思维方式上,得到转变,做事情的方式上,思考的角度也不太一样。于我而言,这就是一个不小的收获。

    以前,觉得只要做好交代给自己的事情,便可两耳不闻窗外事,在自己的舒适圈里打转;现在,在做好的基础上还会去思考还有什么样的方式方法可以做的更好,主动去思考改进。

    当然,这些改变,得益于平台和领导给予的机会。让我有机会去参与,去锻炼和思考,修正改进。所以,在这一点上,我是极其幸运的,遇到一个亦师亦友的领导,在她的点拨下,看到自己清晰可见的成长轨迹。26岁的下半年,虽然有些忙,但成长的速度自己能清晰的感知到。

    在个人生活上,也有些小突破。非常幸运,遇到懂冷暖的锋哥哥,谢谢他包容我的小脾气,在生活中常常宽慰和陪伴。工作中遇到的瓶颈、生病时有点丧的自己,都由他陪着一起度过。相信,往后都是光明了吧。

    唯一不足的,是对身体的照顾不佳。光顾着快步前行了,忽略了身体的变化。还让家人跟着担心,增添了她们的烦恼。

    这个认识,得从前段时间因为身体不适,借住在肿瘤化疗区开始说起:光光看到名字,就知道这个病区的病人,面对的不是一般的疾病。

    和同病房的小姐姐聊天,知道基本每个月都需要回来住院化疗、放疗,每次回来少则一周,多则半个月。光耗时花钱不说,身体上受到的折磨和痛苦是更大的。

    在病房的那几天,让我安静地思考,人在成长过程中什么才是重要的,怎么样才达到平衡?是一味追求成长,还是要注重生活?

    相信这个答案,很多人都是无解的。

    但27岁的我,坚定的知道,成长和生活都是想要的,那自己就得做出一些小小的改变:

    定时三餐。熟悉的朋友都知道,2020年和2021年上半年,是我最认真准备餐食的日子,21年下半年开始,我就开始放松了。一个是时间上顾不及,一个是觉得自己年轻,不会容易生病这样的思想左右,放松了对三餐的要求。加班的时候,也没有及时吃饭,随便吃点零食就糊弄过去。往后,制作餐单,三餐搞起~~(已经开始践行了哦~~)

    规律作息。在认真吃饭的那些日子,十点半前准时睡觉,朋友开玩笑说,白菜你怎么像个老人家。但早睡早起,睡眠质量也是真的好,精力自然也好。后面因为忙起来后,回到家总感觉自己好多东西没做,做完自己的事情,洗漱完就到十一二点,成了个夜猫子。希望后面的时间调整回(10时-6时)的作息呀~~

    定期运动。要说起运动,真的很怀念打羽毛球、练习瑜伽的那段日子,运动带给我的快乐,似乎我已经忘记了。从跳绳开始做起,每天500个。

    除此之外,少看手机多阅读、休息的时间就认真的休息,做一些喜欢的事情,不要让自己太过于紧张。

    但愿,27岁的一年里,收获平安健康、快乐幸福、肉眼可见的成长。

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