$高认知幸福团队$ 昕燃原创分享第246天2020.11.13（周五）
【高认知幸福团队】5期5组舒欣分享2020.11.13 星期五
昨天学习了太多的新鲜知识，见了太多优秀的人，大脑和身体有点跟不上，我需要时间消化。
到了现场，昕燃教授入场时跟每个击掌互动，现场的气氛很热烈，能量振动很强烈。
教授讲了一个因为糖色没炒好而失败的红烧肉故事。炒坏还能端上桌是一种勇气，女儿把糖色用糖水涮掉吃是一种方法，都是乐观人的做法。人生何尝不是呢，如果真的对之前走过的路不太满意，时光不能逆流，我们乐观对待就好了，沉迷过去并不能让你过好当下。
说到清理环节，虽然有心里准备，但没想到第一天的上午就开始了，我的感觉非常强烈，我知道自己有情绪需要宣泄，但没想到它这么多和这么的深入骨髓。多年以来，我一边小心翼翼的隐藏着它门，一遍遍的劝自己人生就是不公平的，需要坚强乐观。一直压制着不让它们出现伤害自己和亲近的人。要不是极力的控制我应该可以嚎啕大哭一整天吧，我的新年愿望，第一个浮现的竟然是不委屈自己，第二项才是财富。写到这里时，我依然泪流满面。。。
抱抱自己，感谢自己，谢谢我的身体这么多年的辛苦陪伴，让我健康的有机会越来越好～
谢谢我的大脑一直自我催眠，我的未来很美好，你要慢慢修复内心的小创伤，小敏感。你的有一天它们终会得到宣泄和很好的安抚，今天我等来了第一次。我的确实是幸福的～ 我爱我自己～ 谢谢我自己的坚持。安静的舔伤，看它复原的感觉真好～谢谢昕燃教授 ，给你铅笔芯，爱你呦！
脑波的训练让我清晰的看到，我是一个感性的，我的创造性很强。所以才能自我催眠，让我相信我是美好又坚强的人，让创造每一个美好的人生进程。可是我也是小理性的，让我知道什么时间做什么事，保持什么样的状态。现在的习惯有那些问题，会导致什么样的后果。并且有科学的方法调整大脑，让它们更优秀。帮助我到达新的人生目标 。谢谢杜教授，一定是在这个脑科领域非常的热爱和博学，也一定下了不少苦工夫，用这么简练的语言，让我这个小白能在短短半天时间听懂，并且学会了简单的操作～ 谢谢给杜教授也比个心。。。
今天认识的隽杰大团长 短短的休息时间，给我做了俩次抚触，这神奇的小手，真是帮我平复了不少的焦躁，谢谢～爱你呦～
见到了笛笛老师，人和声音一样，温柔有耐心，这样的心理疏导师谁能不爱呢[爱心]
朴姐姐，温柔，大方，特别热心，今天我是组长，但好多事都是朴姐姐在提醒，谢谢美女姐姐～还是咱们这个团体的抚触大咖，明天要开课喽，我必须要跟上进度～
我身边的韩老师也一直再默默的帮忙，试练是一直帮我测脑波去，当脑波看上去很燥时，安慰我说是当时的测试环境不太适合，你专业又细心～ 谢谢～
还有格格老师 淑红老师 江丽老师 图图老师 清灵子老师太多人要感恩，感恩遇见，才第一天，慢慢认识，慢慢了解～慢慢感谢
我不是一个喜欢当面表达感情的人但在这个大家庭里，肆意表达感情的感觉真好，感谢感恩你们的同时也滋养着我～ 谢谢大家 我爱这里～
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