最近,荷兰科学家对八百五十二名中年荷兰人进行了长达二十年的观察,发现经常吃鱼的人心脏病发作的机会要比从来不吃鱼的人低百分之五十,尽管他们吃肉和其他富含胆固醇的食物比不爱吃鱼的人多。据说,居住在格陵兰的爱斯基摩人每天要吃一斤多鱼,比一般美国人在三个星期中吃的还要多,而爱斯基摩人中心脏病发病率是很低的。有的科学家认为每星期吃一,二次鱼,即能起到防治冠状动脉硬化性心脏病的效果。虽然,鱼对人类心血管系统产生的复杂的生物化学机理还有待进一步阐明,但科学家们已了解到象鲑鱼、鳕鱼、沙丁鱼和鲭鱼一类的冷水鱼种,含有某种多介非饱和滑脂,这种物质能延缓血液的凝集过程,并降低血液中胆固醇的含量。
鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。 鲫鱼，有益...
猫要是遏制不住想要吃鱼，它可以自己在水边等，也可以从我的盆里叼。从水边等没有挨打的危险，那过程却可能十分漫长，但是...
宁可食无馔，不可饭无汤！ 寒冷来袭，好鱼好肉，不如一碗好羹汤，色美味鲜，有益身心，让人陶醉在无尽的幸福里。 不过，...
虾米抢鱼食，怕会被抢食之鱼殃及，并一口吃不下鱼食，抢到抱着也无异为他鱼做嫁衣。 因为弱肉强食，丛林法则，大鱼会越来...
家贫，数日不得肉。偶于屋后污渠得一鱼，大喜。至家，及洗净，举刀欲剖之。鱼启口曰：吾生于渠，食污腐，腥臭而瘠，不堪食...
宁可出无车，岂可食无鱼？ 红颜弃轩冕，青溪钓花鲈。 一从赤松子，三过洞庭湖。 春风桃叶渡，乘醉卧当途。
电影《美人鱼》观后感 电影讲了，白手起家的富豪刘轩（邓超 饰）新拍下了一块地皮，并联合了女强人李若兰（张雨绮 饰）...
我有三闺蜜，连我在内，号称江南“四大美女”，今天因住上海的莉回金华，在金难得一聚。既是聚会，难免与吃挂钩，美女莉提...
文 / 白梨安 -1- 昨夜驱车十里，到市里吃鱼。 到时，包间里已坐满了人。男男女女，携家带口，都是先生的哥嫂。 ...
本文标题：食鱼有益
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