当音乐响起，按下暂停键准备离开，看到直播间的点赞人数超过一万元时，我的脸上洋溢着幸福的微笑。
自我成长，是对自己最大的尊重。我遇到的所有人、经历的所有事，都是为了让我变得更好！
世界上所有的美，都需要一种高度的专注和漫长时间的淬火。
这两天学了心理指导师的课程，我感觉内心特别的狂喜。特别是提到我们应该怎么样去更好地专注自己的当下，活出自己的感觉，找到自己的目标，回应外在的世界、内在的世界和系统的世界，我的心变得安稳许多。当外在的情境发生冲突的时候，我会伸出一根天线，或跳出特定的剧情，而不会深陷在对方的情境当中无可自拔。
在那样的一个大磁场里，我们感恩老师和同学，留下喜悦和感激的言语，让真善美的人性在我们面前徐徐展开，感受人性的真善美。真好！
我感受到我搭档的同学能够多角度的思考问题，能把所看到的一些卡牌情境用在自己的生活当中，并且能清晰地找到自己的定位，自己的需求和自己的方法，我觉得她的心特别宁静，值得我学习。
我感受到老师的翻转课堂用得特别灵活，她让我们放松跟着她的步伐去学习，我们消化吸收、当场演练氛围和效果都很好。我们的磁场，有一种内心的灼热、百折不挠的坚忍，热爱生活的淡然。她们都是优秀的存在，不仅有从平凡中汲取智慧的能力，也有一种自知平凡的谦卑。
我发现，当我做我所热爱的事情时，我就是在生命的顺流里，全然地活在当下，没有评断与期待，也不根据事情应该怎样来预设立场。当我再一次明白我只有不断地接纳自己，才会知道什么是对我适当的，对的情境。
我会像盲人般地体验生命，将所有的感官知觉全打开，留意那些重要的事情，以不同的眼光去看穿生命。一切都很有趣。我会释放掉那些我以为自己知道的事，与生命快乐游戏，愿意让自己伸展开来，即便感到恐惧，最后还是愿意放手一搏、全力以赴去尝试。
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