日结 Day 2019 . 05. 10  Day 18

日常任务

01 早起

最近不知道怎么回事，又起不来了。

8点半才起来的，导致今天早上什么都没有做。

可能是因为最近天天在上晚班吧。

02 阅读

《觉醒》 30页 在地铁上看了一章。

感觉我的读书计划是完成不了了。

03 记账

已经记完。

04 运动

上下蹲  20 

俯卧撑  10

仰卧起坐 20

05 日常目标

【中文】20min

【呜呜练声】每日任务

【喜马拉雅全民录音】一首

总结与反思

昨天进行了高效的一天，本来以为今天也是这样的，制定了满满的日程，结果都拿去睡懒觉了。

一上午就这样过去了。

好心累，不能再睡懒觉了。