1. 心理学者李松蔚老师在这两天的“得到十日谈”的直播中，提到一个有趣的观点。
2. 他把我们观察事物的方式分成了两种，一种叫“原因论”，这个好理解，就是凡事找个原因呗。
比如我刚刚发了一次火，为啥？因为对方不像话啊，因为我忍了他很久啊，因为我喝多了，因为我从小受过心理创伤总是管不住自己啊，等等。总之，凡事找个原因。
3. 那还有一种观察世界的方式呢？叫“目的论”。就是不管自己做了什么，总要设法洞察自己真实的心理目的。
比如我刚刚发了一次火，为啥？因为我想用这种方式控制对方，因为我想找个替罪羊，把责任推到对方身上，因为我在别的地方受了委屈，我想找个出气筒，等等。
4. 你听出来了，按照原因论来看世界很舒服，但是没有用；按照目的论来想事情很艰难，但是毕竟指向了自我改变。
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