欣赏花的芬芳

使命：做真实的自己，丰盛+绽放

坚持觉察和记录生活，生活有了记录和觉察，感觉很美好，爱自己

一、觉察和感恩

1. 早起阅读《存在主义心理治疗》，这两日读到自恋型人格，具有自身独特性信念的人，和终极拯救者。

阅读这部分内容，觉察到很多与自己共鸣的东西，

独特性的防御有犹豫与焦虑，独特性引发共情能力的不足。

终极拯救者，拯救者防御，寻求照顾和保护，依赖他人，“不去冒险”或者不敢冒险，引发一直嵌入他人之中，反而造成失去自己的危险，无法探索或发展自身内部多种多样的潜能。

觉察和慢慢看见自己的依赖来自的恐惧，学习一点点认识这个恐惧，从依赖走出来，学会独立。

2.为自己购买一束花，欣赏花的芬芳，为空间增添一些生命力，有了更多的色彩，不疾不徐，融入生活，活出生命的精彩。

二、身体健康和自由

中午完成20分钟冥想

三、学习成长

阅读《肖星的财务思维课》第19章 现金流量表，完成全书第一遍阅读，本书对生产经营活动及财务状况描述比较详细，计划后面阅读财报时再阅读一遍。

1．一笔现金流同时被记录在利润表上，那么现金流和利润不会有差异。但如果一笔现金流被记录在资产负债表上，那么现金流和利润就不一样了，因为现金流量表上有记录，而利润表上没有记录，因而便产生了利润与现金流的差异。

2．现金流量表分析重点在于了解现金的来龙去脉，从而关注企业的经营风险。分析主要包括两个方面：一是现金流结构，企业三类不同活动的现金净流量，一共有八种组合来判断企业的状况，以及该状况下企业的关键风险。二是利润与现金流产生巨大差异的原因，比如应收账款、存货、应付账款、预收账款、折旧，需要具体情况具体分析。

3.利润和现金流谁更重要，不能一概而论，关键看经营风险如何：在高风险的情况下，现金流更重要；在风险相对可控的情况下，就是利润更重要了。

日拱一卒的前进，阅读的每一本书都会成为经历，融进思维的血液，一起加油！

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